6款仙女养生茶喝出好气色美出新高度的用料
1??养发乌发黑豆｜枸杞｜红枣｜黑芝麻｜黑枸杞 2??排?祛痘玫瑰花｜菊花｜甘草
3??调节情绪、祛湿美白菊花｜桂花｜甘草 4??经后保养红枣｜枸杞｜黄芪｜菊花｜当归｜党参
5??健胃消食银耳｜金桔｜红枣｜冰糖 6??暖宫补?红枣｜玉竹｜麦冬｜桂圆｜枸杞
6款仙女养生茶喝出好气色美出新高度的做法
步骤1
1??养发乌发 「食材」：黑豆｜枸杞｜红枣｜黑芝麻｜黑枸杞 - 我想没有人会拒绝一头乌黑亮丽的秀发??食材常见做法简单的养生茶，我几乎每天都会喝。
步骤2
2??排?祛痘 「食材」：玫瑰花｜菊花｜甘草 - 这道养生茶容易长痘的女生哦。
步骤3
3??调节情绪、祛湿美白 「食材」：菊花｜桂花｜甘草 - 适合例假前期喝，可以调节情绪和美白祛湿。
步骤4
4??经后保养 「食材」：红枣｜枸杞｜黄芪｜菊花｜当归｜党参 -这是一道补气血和提高抵抗力的养生茶，适合例假之后喝。
步骤5
5??健胃消食 「食材」：银耳｜金桔｜红枣｜冰糖 - 男女老少都能喝的银耳金桔养生汤，适合脾胃虚弱，或是吃了油腻食物，不容易消化的人。
步骤6
6??暖宫补? 「食材」：红枣｜玉竹｜麦冬｜桂圆｜枸杞 - 女生想要气色好，暖宫很重要，补足了气血皮肤自然白里透红，美出新高度。©本文著作权归作者所有，未经许可，不得转载使用。
今日好文
2022-07-05
热门文章
![iphone13mini怎么样-iphone13mini最新评测[多图]](http://i-1.jr25.com/2021/0927/2d4edaaecbf842d0bb98e6e22c16b9c8.jpg)
