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【丰县民间秘方】石老道养生术

发布日期:2018-12-19 查看次数:137

文章摘要:

(1986年丰县人民政府副县长王建华为石永标颁发健康老人证书)石老道养生术 石老道养生术,是出身于中医世家的石老道继承、探究、研创的适用于民间百姓的养生术。石老道,原名石永标,王沟镇石洼村人 ...


(1986年丰县人民政府副县长王建华为石永标颁发健康老人证书)

石老道养生术

 

石老道养生术,是出身于中医世家的石老道继承、探究、研创的适用于民间百姓的养生术。

石老道,原名石永标,王沟镇石洼村人,生于清光绪六年(1880年),1988年辞世,享年108岁。

(丰县道教养生术创始人石永标)

1985年,被评为全国十大健康老人。

1929年春,身居动荡年代的石永标别离家乡,在湖北武当山太和宫出家为道,取道号石玉盘,苦练修行十余载,将道教医术与祖传中医相结合,研创出一套适应生存、保健生命、抵御疾病、延年益寿的养生术。

1942年,石永标下山,以道士的身份熬制膏药,施展医术,救死扶伤,足迹遍及苏鲁豫皖等地。

1945年,石永标返回家乡,悬壶济世,声誉鹊起,其炮制的膏药被百姓称之为“石老道膏药”。

六十年代起,年近八十的石永标将医术传予长孙石丙习,石丙习在不断调整、改进中进一步丰富了养生术的内容。

(2014年4月5日来自全国各地的近千人在丰县为石老道举行揭碑仪式)

石老道养生术与道家养生一脉相承,主要分为推拿按摩、秘制膏贴和养生饮料。

一、推拿按摩:方法步骤分为点、揉、推、拨、刺,即检查、放松、复位、通络、排淤。

1、点法有三指端点法、拇指端点法、屈拇指点法、屈食指点法等,其作用为检查气血闭阻、肌肉痉挛处,开通闭塞,活血止痛。

2、揉法有揉摩法、指揉法、掌揉法、揉捏法等,其作用为刺激轻揉和缓,放松肌肉、消肿止痛、和胃健脾、活血化瘀、宽胸理气及调节肠胃功能,适用于胸腰、头面及四肢部位。

3、推法有拇指平推法、掌推法、拳推法、肘推法等,具有关节复位、行气止痛、温经活络、调和血气的功效。

4、拨法是用拇指的桡侧面或拇、食、中指的指端,深触于腹肌之中,使患者有酸胀感并以能忍受为度,主要用于拨筋通络,剥离粘连、解痉镇痛、消散结聚、理筋整复。

5、刺法有挟持点刺法、结扎点刺法、直接点刺法等,通过放血祛除邪气、排除瘀血而达到和调气血、平衡阴阳和恢复正气的目的。

二、膏贴,即石老道膏贴,采取祖传秘方、使用自采药材熬制而成,有接骨膏、万花紫金膏、五毒追风膏、阿魏化痞膏等。骨伤患者在整骨复位、接骨对损之后,外敷膏药以疗伤。外敷治疗风湿关节疼痛,可达到活血化瘀、疏通经络的效果。

三、养生饮品,是以红茶粉、菊花、金银花、木瓜、党参、黄芪等多味中草药,采用祖传秘方炮制而成的具有独特疗效的药物饮料。

(2013年4月传承人石丙习、郭爱军做义诊活动)

石老道养生术既有对祖传养生秘方的传承,也有长期医疗实践的经验积累,是运用按摩、膏药、接骨、药引等方法,提高人体免疫力,恢复身体健康的传统养生法,是一宝贵的中医、道医财富。

石老道养生术第二代传承人石丙习,在全面继承祖传养生术的基础上,结合现代中医学理论,大力倡导“人老骨先衰,养生先养骨”的养生理念,对祖传养生术予以发扬光大,并兴办起“石老道养生堂”,运用石老道养生术服务群众。

2015年,丰县石老道养生术入选徐州市非物质文化遗产名录,石丙习被命名为徐州市非物质文化遗产项目石老道养生术代表性传承人。

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